[...] niezadowolony mimo to, bo koszmar powrócił (kolka dla niewtajemniczonych ^^) brak już mi słów jakie to uczucie gdy masz siłę by przyśpieszyć a mimo to zwalniasz bo coś cie kuje w brzuchu :/ Było by 3 na bank gdyby nie to no i teraz dylemat co robić dalej... Nogi bardzo silne w ogóle mnie nie bolały mimo tego że był i podbieg i trochę błota, [...]
[...] praca to fizyczna więc takich rękawic skórzanych napewno bym nie ubrał. Ale powiedział że za 2 tygodnie do pracy i zakończył już mi leczenie. Teraz siedzę w domu i jak prostuje palec bardzo mocno to coś mnie w środku kuje jakby igła lub coś tam było. Dodatkowo w pewnym momencie w ciągu dnia gdy dotknąłem palca to jakby był zmniejszy niż inne.
[...] na poręczach 8/8/6/6 + krążek 13kg II serie i 19 kg II serie francuz leżąc 12/10/8/6 27,5kg / 30kg / 32,5kg / 35kg odwodzenie 8/8/6 10 kg / 12,5kg / 15kg po dzisiejszym treningu wszystko okej poza tym ze boli mnie nadgarstek i kuje cos w barku ale damy rade :D a teraz ide spac pozdrawiam Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-03-15 23:52:41
a jak mnie ochota najdzie to cos sobie w kuje tearz mysle nad zejsciem odblokiem wyjscie z dlugow praca a pozniej zbieranie kasy na nastepna bombe. tym razem zyciowa. bedzie grubo
[...] bólu po prostu beczałem jak dziecko. Rano łydka bolała mnie jakby mi wbito w nią paczkę szpilek. Od tej pory mięło parę dni a ja do tej pory mam problemy z łydką - kuje, boli podczas chodzenia, jednym słowem w nocy byłem nieprzytomny ale podobno w tak okropny i nieobliczalny sposób nigdy się jeszcze nie zachowywałem. Skąd takie coś się [...]
[...] jakoś się dziwnie czuć zaczynam i zawsze odmawiam. Że takie coś mi na dobre nie wyjdzie właśnie wiem, ale nigdy nic z tego nie robiłem sobie mimo, iż np. nie racz serce mnie kuje jakoś tak, albo wydaje mi się, że czuję jak moje nerki pracują innym przykładem jest moja kondycja- ostatnio na w-fie na stadionie byłem i raptem 2 razy na 100m [...]
czuje sie jakbym polknal igle po iniekcji zarzcuilem se suste;p wczesniej juz i dotykam se brzuch i cos mnie tak kuje troche po prawej stronie jakby igla byla w srodku
[...] te pompki wysysają, ale tam. Live fast or die young \-) ____________________________________________________________ Ostatni trening nóg był w niedzielę. Zad po dziś dzień kuje, no ale odwlekać powtórki już dłużej nie mogę :-{ Tak więc, dziś mój happy day @-|%-) Miłego, jesiennego piątku :-D Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-09-20 07:19:57
[...] wegle tylko z warzyw i pierwsze 2 tygodnie to walka z ssaniem na wegle ale teraz jest juz lepiej.dodatkowo 1ml heliosa ed ,troche malo ale jestem wrazliwy na clen a jak cos kuje to mam zawsze wieksza motywacje.Bardziej preferuje T3 ale bez dopingu to troche bym sie bal ze juz calkiem mieso ze mnie zejdzie.Planuje poleciec vlcd 6 tygodni.pozwalam [...]
[...] problemy z cyklem problemy.. i jak tu kurva wierzyć w opowieści starszych że "jak sie zmienisz na lepsze to bedzie dobrze" jak nie pale to mnie w płucach coś kuje, od nie picia zero dup ostatnio poznaje od nie bakania ziomków rzadko widze a od nie pracowania siano sie kończy .. i weź tu wierz autorytetom.. do tego trafiłem tak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
siema, k7uzwa cos sobie zrobilem w prawy bark,chodzi glownie o staw, odrazu powiem ze nie cwiczylem silowo od piatku, jak podnosza reka do gory bokiem to mnie tak kuje ze ja p******e...
[...] sprawe pracy i chyba bede szukal cos nowego mysle nad wyjazdem za granice ale aby byla silownia i sklep obok domu :P tak to srednio sie czuje gardlo mnie boli w przelykuj kuje i szczypi ale spokojnie ogarniam se powoli i tak dzis polece na trening i jutro i w ndz na wieczor tez :P w pon off :P w sobote bedzie cheat meal po nóżkach :))) ogólnie [...]
[...] sobie przypomniałem że kiedyś miałem (być może dalej mam) coś z przegrodą nosową. Może to być właśnie tym spowodowane jeśli chodzi o to oddychanie? Bo właśnie mnie troche kuje? PS. Ide sobie kupić buty, będę potem EDIT Już jestem Panowie to jak ten energy-X nie kupywać?? Lipa czy jak?? I jak z tym guarane life?? Jak bym to miał jeść, [...]
tez mialem cos podobnego ale ja gram w pilke i na silowni. powiem ci jedno, serce mnie kulo jak pilem kawe poprostu niekture organizmy zle ja znosza nawet w malych ilosciach. Do tej pory jak sie czasem napije to mnie kuje w niedalekim czasie. Jak pijesz to przestan i trenuj jakis czas malo intensywnie. moze pomoze.
[...] u dołu plec (okolice nerek, czy też bodajże prostownika plec), a mianowicie od ok 2 tyg cały czas przy szybszym chodzie, biegu, czy też podnoszeniu boli mnie, a raczej kuje.... a ostatnio doszły jeszcze bardzo częste pół skurcze lewej nogi ... Czym to może być spowodowane ? Prostowniki a może nerki ? a może cos z kręgosłupem proszę o [...]
hehhehe jednak jeszcze się powstrzymam przed strandle w seriach bo czuje , że w barkach kuje trochę ( spowodowane ogromną ilością aktywności fizczynej w tygodniu , brak regeneracji i boli nawet przy dobrej diecie ;/). Do tego tak jak pisałem trenuje te ćwiczenia chwilowo tylko 2x w tygodniu , musiał bym zrezygnować z siłowni( ale to dopiero na [...]